この年末から正月、のんびりさせてもらいました。
従って、今朝の体重は６4キロと超過気味となっています。
で、何もしないのは、いけないと思い、御屠蘇気分で
こんな今年の目標を設定してしまいました。
○ ゴールドティーからアンダーパー達成。もしくはエージシュート。
その為にはもっともっとゴルフに打ち込まねばいけません。
さらにその為に
○ 今年の練習量 ２万発 （去年は１4千発未満でした）
そして、
○ 目標体重 ６２キロ （２～３キロの減量は健康管理の為）
だから、
○ 自宅マンションの階段利用 （エレベーターを出来るだけ使わず、６階まで歩く）
さらに、老いないためには
○ 常にキビキビした行動 （老人歩きは絶対しない、これが若さの秘訣）
○ 面倒くさいは絶対の禁句 （気持ちも老いたら、オシマイだから）
たぶん全部は達成できないと思いますが、
正月の余興ではないけれど、年初めにこんな目標設定をしたのだ
と言う記録だけを残しておきましょう。
但し、勿論、この「お気楽に」は
お気楽隠居の生涯のモットーですから変わりません。